Fortunatamente, u clima fora hè stata favurevule per una quantità di diverse attività outdoor, cumpresa a corsa, dapoi qualchì tempu. Sia chì avete principiatu cù questu, o avete decisu di scappà in a natura dopu un intensu entrenamentu nantu à u treadmill, pudete esse inspiratu da u nostru articulu oghje, in quale avemu prisentatu cinque interessanti app di corsa.
Pudete esse interessatu
C25K
L'app C25K - o Couch to 5K - hè soprattuttu ideale per i corridori principianti. Offre l'opzione di furmazione intervallu passu à passu cù struzzioni di voce, è u so vantaghju hè chì per l'usu basicu pudete fà cumplettamente cù a so versione libera. U C25K offre a funzione di visualizà a strada viaghjata cù dati nantu à a distanza è e calorie brusgiate.
Nike Run Club - Allenatore di corsa
Nike Run Club - Runnig Coach hè ancu una grande app per i corridori dilettanti. Quì truverete una larga gamma di vari prugrammi per i corridori di tutti i livelli. Nike Run Club - Running Coach offre un prugramma di furmazione à intervalli, corsa di longa distanza è corsa veloce, a pussibilità di utilizà piani di furmazione o participà à diverse sfide interessanti.
adidas Running di Runtastic
Se Nike ùn hè micca esattamente a vostra marca d'amore, pudete pruvà l'app adidas Running by Runtastic. Cù l'aiutu di sta applicazione, pudete registrà a vostra attività di corsa cumpresi dettagli nantu à a strada, distanza, calori brusgiati è altri parametri. I creatori di l'app ùn trascuranu ancu u so latu di a cumunità, cusì pudete sparte i vostri rializazioni cù l'altri.
Mappa My Run da Under Armour
Cù l'app Map My Run by Under Armour, pudete seguità è arregistrà in modu affidabile a vostra attività di corsa. In l'applicazione, pudete ancu scopre novi percorsi di corsa, seguite u vostru prugressu graduale è sparte i vostri risultati sportivi cù l'amichi è l'altri utilizatori. A versione premium di l'applicazione offre a pussibilità di cumpilà piani di furmazione.
5K Runner
L'applicazione 25K Runner, chì mira à i corridori menu sperimentati è principianti, travaglia ancu nantu à un principiu simili à u C5K sopra citatu. Utilizendu l'entrenamentu à intervalli, vi guidà da u couch potato à u hobby runner. Si pò arregistrà u vostru itinerariu, distanza, calori brusgiatu è altri dati, di sicuru ci sò struzzioni voce.
