Vulete pruvà ioga, ma per qualsiasi mutivu ùn vulete micca o ùn pudete micca assistisce à e classi "live"? A verità hè, nunda batte una vera classe di yoga. Ma questu ùn significa micca chì ùn pudete micca esercitassi, per esempiu, secondu l'applicazione. Oghje ci guardemu inseme Android Apps per praticà yoga in casa.
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Yoga | Ghjacaru Ghjuntu
Down Dog hè una app veramente ben fatta chì vi permette di praticà u yoga in u cunfortu di a vostra casa. Quì truverete literalmente decine di millaie di cumminazzioni di pusizioni è asanas chì pudete persunalizà. Hè à voi nantu à quale gruppu di musculi decide di fucalizza, o se vulete prioritizà l'esercitu più intensu o più lento. Down Dog pò esse adattatu à ogni livellu.
Club di Training Nike
Ancu se l'app Nike Training Club ùn hè micca esclusivamente cuncentrata in u yoga, sè vo circate un allenamentu di yoga chì serà di alta qualità è à u stessu tempu 5% gratuitu, pudete ghjunghje à sta app senza preoccupazioni. NTC offre a pussibilità di una selezzione avanzata di esercizii, u menù include setti di eserciziu cù è senza aiuti, da 30 à XNUMX minuti o più, è per principianti è avanzati.
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Alo si move
Sè vo circate una applicazione veramente d'alta qualità è ùn vi importa micca d'investisce una certa quantità di soldi in questu, possu ricumandemu Alo Moves. U famosu Dylan Werner è a so squadra sò daretu à sta grande applicazione, piena di prugrammi sofisticati. Quì truverete parechji milla video da istruttori di tuttu u mondu, è pudete adattà l'esercizii à a vostra cundizione di salute, u livellu o u scopu attuale. Aghju passatu un annu cù Alo Moves, è possu solu ricumandà sta applicazione.
